01. September 2017
Hallo ihr Lieben, manchmal gibt es Phasen im Leben, die uns an den Rand unserer Kräfte bringen und uns schwer herausfordern. Aber wie schwierig die Situation auch sein mag, es gibt eine Kraft mit der wir verbunden sind, die uns durch diese Zeiten zu tragen vermag, wenn alles wegzubrechen droht. Das ist keine Sache an die wir glauben müssen, diese Kraft ist einfach da, tief in unserem Inneren und in jeden von uns. Sie offenbart sich uns oft in Zeiten in denen wir nicht mehr weiter wissen. Ich...
28. April 2017
Manchmal tun wir uns schwer Unterstützung anzunehmen und bleiben deshalb in unserer eigenen Wahrnehmung gefangen. Doch das muss nicht so bleiben, es gibt einen Weg, den wir gehen können, um Veränderung in unserem Leben geschehen zu lassen.
14. April 2017
Hallo ihr Lieben, jetzt im Frühling muss ich ganz oft daran denken, wie schön es ist sein Leben in Leichtigkeit verbringen zu können. Überall sprießen die Blumen, die Blätter der Bäume entfalten sich, die Vögel zwitschern. Ich finde es gibt nichts Schöneres, als durch die Natur zu streifen und all diese wundervollen Eindrücke in sich aufsaugen zu können. Und dann denke ich an meinen Alltag und frage ich mich, warum er denn nicht von der gleichen Schönheit und Leichtigkeit geprägt...
11. November 2016
Wenn die Tage draußen kürzer werden und die Temperaturen sinken, die Natur sich so langsam zur Ruhe begibt, gibt es für mich nichts Schöneres als mich zuhause einzukuscheln in einem gemütlichen kleinen Nest oder einer gemütlichen kleinen Höhle. Ich liebe das Gefühl der Geborgenheit und des Gehaltenseins, welches sich dann einstellt, wenn ich mich dort rein sinken lasse. Endlich kann ich loslassen, mich spüren, meine Gedanken langsamer werden lassen.
"Der Schlüssel zu deiner inneren Heilung liegt darin dich dir selbst achtsam zuzuwenden und Mitgefühl für dich zu entwickeln.
Schau liebevoll hin was schon immer in deinem Inneren war. Wie geht es dir wirklich? Was brauchst du? Was möchte gesehen werden und wartet schon so lange auf dich?
Verlasse dich nicht so wie du früher vielleicht verlassen wurdest, halte deine Hand während der Stürme aus deiner Vergangenheit.
Eines Tages werden sie sich beruhigen und dann du bist frei."
