Ich heiße Maria,

und begleite dich als Selbsthilfecoach für Achtsamkeit und Selbstliebe dabei, 

eine bewusste und liebevolle Beziehung zu dir selbst zu entwicklen,

damit du dir ein von Herzen erfülltes Leben aufbauen kannst ❤️

Neigst du dazu dich mehr für die Bedürfnisse von Anderen verantwortlich zu fühlen anstatt für deine eigenen? Kennst du das Gefühl nirgendwo richtig zuhause zu sein und zweifelst du oft an dir? Führen deine Gedanken ein Eigenleben und du kannst dich nur noch schwer auf eine Sache konzentrieren? Und vielleicht hast du auch Mühe deine Grenzen zu wahren und für dich selbst einzustehen und du weißt auch gar nicht mehr wie sich ein Leben voller Vertrauen, Sicherheit und Geborgenheit wirklich anfühlt?

Das alles sind Folgen aus alten Muster und Programmen, die wir meist aus unserer Kindheit mitgebracht haben. Es ist ok, dass wir diese Programme haben, denn jeder Mensch hat seine Geschichte, die ihn auf bestimmte Art und Weise geprägt hat. Manchmal können die alten Programme jedoch ziemlich einseitig und dominant werden und dadurch im Laufe der Zeit zu Burnout und chronischer Erschöpfung führen. Auch unser moderner Lifestyle, weit weg von den natürlichen Zyklen der Natur und mit alle seinen digitalen und schnelllebigen Verlockungen, ist ein weiterer Grund, weshalb wir den Kontakt zu uns selbst immer mehr verlieren und wir das Gefühl entwicklen können, unserem Leben nicht mehr gewachsen zu sein.

Genau dann also, wenn unsere mitgebrachten Muster unser Denken und unser Leben beginnen zu bestimmen und wir nicht mehr frei sind, klare und liebevolle Entscheidungen für uns zu treffen, wird es allerhöchste Zeit, dass wir uns mit ihnen beschäftigen.

Unsere alten Programme und speziell die Beziehung zu unserer Mutter, hat mehr mit unserem jetzigen Leben zu tun als uns bewusst ist. Wie war die Beziehung zu deiner Mamma? Hast du dich aufgehoben und geborgen bei ihr gefühlt oder war die Kommunikation mit ihr schwierig und du musstest lernen früh auf deinen eigenen Beinen zu stehen? Die erste Beziehung in unserem Leben ist die Basis, auf die sich unsere Art wie wir über uns und die Welt denken und was wir von ihr erwarten, bezieht. Das was wir in dieser Beziehung gelernt haben, wirkt sich tief auf unser ganzes späteres Leben aus.  

Heute sind wir zwar erwachsen und eigentlich nicht mehr unseren alten inneren Überlebensstrategien ausgeliefert, doch wir haben meist nie einen bewussten und förderlichen Umgang mit den Gedanken und Gefühlen aus unserer Vergangenheit erlernt. So leben wir meist ein Leben aus den vergangenen Emotionen heraus, statt uns unser Leben so zu erschaffen wie wir es uns heute wünschen. 

Seit Jahren beschäftige ich mich nun mit innerer Heilung und damit wie wir Selbstliebe, Selbstverantwortung und Selbstfürsorge nachträglich in unser Leben bringen können, wenn wir in unserer Kindheit nicht die Möglichkeit hatten, das ausreichend zu erlernen. Denn, so wie mit uns als Kind umgegangen wurde, so gehen wir heute unbewusst auch mit uns selbst um und erschweren uns dadurch oft unseren Alltag. Die Lebendigkeit und die Leichtigkeit in unserem Leben, unsere emotionale und körperliche Ausgeglichenheit fangen irgendwann unter diesen alten Programmen an zu leiden und meist schaffen wir es allein nicht etwas zu verändern, weil uns dazu die nötigen Ressourcen noch fehlen.

Es ist mir deshalb ein Herzensanliegen dir mit meiner Arbeit einen neuen Umgang mit deinen alten Prägungen und emotionalen Altlasten zu zeigen und dir Impulse zu geben wie du deinem Leben wieder eine erfüllende, bewusste und nachhaltige Richtung geben kannst und Antworten auf z.B. folgende Fragen findest:

Schau dich gerne um bei mir und falls du spezielle Fragen oder Anregungen zu bestimmten Themen hast oder mich einfach kontaktieren möchtest, kannst du mich unter bezauberndeaussichten(at)web.de erreichen.

Ich freue mich über deine Post!