20. Januar 2018
Hallo und schön, dass du mit dabei bist beim dritten Teil meiner Miniserie "Finde deine innere Basis". 😊 Ich hoffe die bisherigen Meditationen konnten dir schon einen Einblick geben, in welche Richtung es geht, wenn wir mehr Stabilität und Ruhe in unser Leben bringen wollen. Hier findest du übrigens die praktischen Schritte dazu, die uns helfen können mehr innere Basis in unserm Leben zu erschaffen. Ich wünsche dir nun viel Freude mit dem dritten Video in dem es um die stabilisierende...
03. Dezember 2017
Hallo ihr Lieben, wenn unsere innere Basis auf etwas wackligen Füßen steht, dann merken wir das immer sehr schnell. Wir sind nicht so belastbar, Stress und Druck machen uns zu schaffen und wir sind nicht ausgeglichen. Wir können aber viel dafür tun, unsere stabile innere Mitte zu stärken, die uns hilft ein Leben aufzubauen was uns entspricht und was uns erfüllt. Die ganz praktischen Schritte habe ich in meinem Blogbeitrag (siehe hier) schon beschrieben. In diesem und den nächsten 3...
"Der Schlüssel zu deiner inneren Heilung liegt darin dich dir selbst achtsam zuzuwenden und Mitgefühl für dich zu entwickeln.
Schau liebevoll hin was schon immer in deinem Inneren war. Wie geht es dir wirklich? Was brauchst du? Was möchte gesehen werden und wartet schon so lange auf dich?
Verlasse dich nicht so wie du früher vielleicht verlassen wurdest, halte deine Hand während der Stürme aus deiner Vergangenheit.
Eines Tages werden sie sich beruhigen und dann du bist frei."
