"Selbstliebe bedeutet, dir in jedem Moment die Erlaubnis dafür zu geben, dich wohl in deiner Haut fühlen zu dürfen."

Ich möchte dir wirklich Mut machen, dran zu bleiben an deinem persönlichen Heilungsweg und jeden Tag einen winzig kleinen Schritt zu tun, um dir ein erfülltes Leben im Einklang mit deinem Seelenplan aufzubauen. 

 

Mein Leben war bisher ziemlich bewegt und ich durfte mich von frühester Kindheit an mit vielen schwierigen Themen in mir selbst und in meinem Umfeld befassen. Wenn du auf meiner Seite gelandet bist, wirst du manches davon sicher selbst gut kennen.. 😉

 

Diese Erfahrungen haben mich natürlich sehr geprägt. Lange Zeit war ich gefangen in meinen inneren Programmen und Überlebensstrategien, die man so entwickelt, wenn die Situationen um einen herum sehr herausfordernd sind. Doch zum Glück habe ich auch früh angefangen mir selbst helfen zu wollen. Ich wollte raus aus meinem inneren Chaos und ich wollte nicht länger leiden als unbedingt nötig. Ganz ganz tief in mir spürte ich dass es einen Weg raus geben musste und dass in mir viel nicht gelebte Liebe verschüttet und eingeschlossen war, an die ich noch nicht ran kam, aber die unbedingt nach draußen wollte. 

 

Mit viel Geduld und durch viel innere Arbeit kam ich an einem Punkt, an dem ich gemerkt habe, dass ich es selbst in der Hand habe wie ich mit all den Herausforderungen des Lebens umgehe. Als ich verstanden habe, dass es im Grunde "nur" darum geht einen achtsamen und liebevollen Umgang mit meinen Gefühlen zu entwickeln, um innerlich zu reifen und zu wachsen, habe ich aufgehört im Außen zu kämpfen und habe mich nach Innen gewandt. Ich habe angefangen, mich das erste Mal in meinem Leben wirklich und tatsächlich selbst ERNST & WICHTIG zu nehmen und meinen inneren Anteilen und Gefühlen zuzuhören, was sie für eine Geschichte zu erzählen hatten und ich habe angefangen mich in jedem Moment für mich zu entscheiden und meine eigenen Bedürfnisse VOR allem anderen zu stellen. 

 

"Unsere Heilung und unsere Wahrheit liegen nicht im Außen, in etwas was wir lernen können oder in etwas was andere zu uns sagen.

 

Unsere Heilung und unsere Wahrheit liegen in unserem eigenen Inneren verborgen. 

 

Unsere Intuition ist der Weg dorthin."

Und ich bemerkte, dass je mehr ich achtsam und liebevoll mein Inneres wahrgenommen habe, je mehr Altes ich dadurch erlösen durfte, je mehr Kontakt ich zu meiner Intuition bekam, je mehr ich die Verantwortung für mein Leben selbst übernahm, je mehr ich mit mir selbst in Frieden kam, je mehr ich fürsorglich mit mir umging, umso leichter gelang es mir in meiner Mitte zu bleiben, wenn es stürmisch wurde in meinem Leben und umso ruhiger wurde im weiteren Verlauf mein Leben, so dass ich endlich die Möglichkeit hatte, aus dem Hier und Jetzt statt aus den Mustern meiner Vergangenheit, ein neues selbstbestimmtes und erfüllendes Leben für mich aufzubauen. 

  

 

 

"Lass deine Träume 

 

fliegen, denn es ist nie

 

zu spät, die zu werden,

 

die du hättest sein

 

können." (George Eliot)

Ich begleite dich dabei dich achtsam und liebevoll deinen Gefühlen und unerlösten inneren Anteilen zuzuwenden und deiner eigenen Intuition wieder zu vertrauen. 

 

Deine Seele, deine Intuition, deine liebevolle innere Stimme, die Quelle, dein Über- oder Unterbewusstsein, es ist egal welchen Namen wir deiner fürsorglichen inneren Kraft geben, kennt deinen ganz persönlichen liebevollen Weg zurück in deine innere Mitte und damit in ein erfülltes Leben. Die Kunst besteht darin, dir selbst zu erlauben, wieder auf sie zu hören und sie trotz der stetigen "Wellenschläge des Lebens" im Fokus zu behalten. 

 

"Es ist dein Geburtsrecht ein glückliches und

erfülltes Leben zu führen, dein Weg dorthin beginnt

mit dem ersten Schritt zurück zu dir selbst." 

P.S. Meine größten Lehrer auf meinem Weg waren, mein Leben, meine liebe Mamma, mein wundervoller Körper und folgende wunderbaren Wegbegleiter, denen ich von Herzen dankbar bin, dass ich mit ihnen arbeiten und von ihnen lernen durfte bzw. im Fall von Human Flow noch darf:

 

 

Sandra Weber, www.theki.de,  Ausbildung zum Theki Bewusstsseinscoach

 

Lea Hamann, www.leahamann.de, Ausbildung zum Erwachenscoach

 

Falk Mieschendahl, www.humanflow.de, angehende Ausbildung zum Achtsamkeits- und    Stressbewältigungstrainer und Meditationslehrer